Якщо у вас дуже швидкий обмін речовин, і ви маєте проблеми з набором маси, рекомендуємо придбати гейнер , який дозволить вам подолати «плато» та забезпечить швидкий прогрес!
Для зростання м'язів атлету необхідний як білок – будівельний матеріал, а й вуглеводи – енергія задля забезпечення всіх процесів, які у нашому організмі. І немає більш дієвої спортивної добавки для роботи на масу ніж гейнер.
Що таке гейнер , з чого він складається?
Гейнер - це білково - вуглеводна суміш, яка багаторазово прискорює процес набору м'язової маси. Цей вид спортивного харчування застосовується для підвищення калорійності вашого щоденного раціону. Гейнер підходить і для спортсменів, сприяючи покращенню їх результатів, і для звичайних людей, дозволяючи весь час бути в тонусі та в гарному настрої.
До складу гейнера входять:
- Білки їх вміст знаходиться в діапазоні від 15 до 40%.
- Швидкі та повільні вуглеводи, від 60 до 80%
- Вітаміни та мінерали
- Креатин
Гейнер , таким чином, є комплексною добавкою, яка дозволяє значно швидше наростити м'язову масу і поліпшити силові показники.
Гейнери є збалансованими сумішами, ефективність яких доведена як дослідженнями, так і на практиці. Іноді їх називають енергетиками через те, що після вживання різко зростає енергетичний потенціал організму. Придбати добавку за дешевою вартістю можна зараз у нашому інтернет-магазині.
Основна мета прийому гейнера – зростання м'язової маси. Він особливо актуальний для людей, які мають астенічну статуру без жирових відкладень з високою швидкістю процесів метаболізму. Для них звичайного спортивного харчування з тренуваннями недостатньо для досягнення м'язистості. У такому разі гейнери вирішують проблему нестачі енергії та матеріалу для внутрішніх процесів утворення м'язової маси.
Коли необхідно приймати гейнер ?
Найкращим часом для прийому гейнера є перші 30-хвилин після тренування, коли у вас відкрито т.зв. " білково -вуглеводне вікно". Це дозволить вам миттєво відновити сили, покращити самопочуття та забезпечити організм енергією для відновлення пошкоджених м'язових волокон.
Якщо вам не вдається здійснити повноцінний прийом їжі, гейнер легко може замінити її.
Наскільки ефективний гейнер ?
Приблизно за 1 місяць вживання гейнера ви легко можете набрати від 4-х до 8 кг маси. Однак, враховуючи те, що в гейнері містяться і прості вуглеводи, в період використання добавки необхідно максимально викладатися на тренуваннях. Тільки тоді ви отримаєте відчутний відгук, у вигляді збільшення м'язової маси.
Гейнер добре поєднується коїться з іншими видами спортивного харчування, може використовуватися як чоловіками, і жінками постійно. Перерву можна робити тільки в період сушіння.
Використовуючи гейнер , ви назавжди забудете про труднощі набору маси!
Де придбати Гейнер ?
Гейнер замовити купити дізнатися яка ціна та вартість можна на нашому сайті IronMarket
Ціна на Гейнер відрізняється залежно від якості сировини, виду Гейнер та методу обробки. Також на вартість і ціну впливає бренд, країна-виробник. Але в більшості основне значення для формування ціни на Гейнер є саме вид та виробник.
Амінокислоти купити в Києві з доставкою по Україні
Амінокислоти купити за доступною ціною можна і в нашому інтернет-магазині Ironmarket. Ми пропонуємо нашим покупцям найдоступніші ціни на Амінокислоти та Спортивне Харчування зі швидкою доставкою по всьому Києву та Україні. Консультації щодо прийому спортивного харчування від професійних спортсменів.