Форми випуску жироспалювача л-карнітину
L карнітин може випускатися у кількох формах:
- у рідкому вигляді (питної або у вигляді сиропу),
- у таблетках або у капсулах.
Рідкий карнітин зручний для вживання, коштує дорожче та швидко засвоюється. Але до його складу входять різні ароматизатори та підсолоджувачі. Таблетки та капсули засвоюються довше. Як свідчить практика, ефективність л карнитина мало залежить від форми його випуску. Звертайте увагу на концентрацію та дозування спортивної добавки, тому що у кожного виробника вони можуть відрізнятися. Для того, щоб правильно підібрати l-карнітин, найкраще отримати консультацію у спеціалістів нашого магазину спортивного харчування.
Користь L-карнітину :
l-карнітин жироспалювач для схуднення купити в Києві та Україні.
Така спортивна добавка відноситься до ефективних жиросжигателей , завдяки чому вона користується популярністю серед спортсменів. L-карнітин знижує рівень холестерину в крові, завдяки чому покращується робота серцево-судинної системи, усуваються прояви втоми та стресів, покращується витривалість та тонус усього організму.
Як правильно приймати L-карнітин :
L-карнітин (або левокарнітин , як його ще називають) приймають вранці відразу після сну, а також перед заняттями спортом. Оптимальна одноразова доза карнітину становить 250-500 мг у таблетках, і 5 мл – у рідкому вигляді. Слід орієнтуватися на вихідну вагу спортсмена та графік його тренувань. Левокарнітин самостійно синтезується у людському організмі. Але його недостатньо для того, щоб зруйнувати жирові клітини і виділити з них додаткову енергію. Тому рекомендується вживати l-карнітин разом з bcaa.
Побічні ефекти карнітину для спортсменів
При дотриманні рекомендацій та правил прийому, l-карнітин абсолютно безпечний. Однак при перевищенні дозування, а також індивідуальної чутливості до жиросжигателя можливі такі побічні ефекти: тахікардія, підвищення температури тіла та артеріального тиску, м'язова слабкість, розлад шлунка та алергічні реакції. У такому разі слід тимчасово припинити прийом спортивного харчування та звернутися до лікаря.
Замовлення оформляється всього в кілька кліків через розділ «Кошик». Вам залишається тільки оформити доставку — в один із стаціонарних магазинів у Києві або в будь-яку точку країни поштою. В Україні купити L-карнітин (як і багато інших харчових добавок) через сайт ironmarket.com.ua може кожен.