Інтернет магазин спортивне харчування IronMarket
Спортивне харчування є комплексом харчових добавок, які розроблені спеціально для людей, які присвятили своє життя спорту і бажають покращити свої спортивні показники. Препарати, які запропоновані на сайті інтернет-магазину спортивного харчування в Києві та Україні від Ironmarket, призначені для підвищення сили та витривалості, покращення обміну речовин, збільшення маси м'язів, заповнення втраченої енергії, спалювання зайвих жирових відкладень.
Що таке спортивне харчування? – це збалансовані біологічні добавки на основі натуральних продуктів, призначені для схуднення, набору м'язової маси, нарощування обсягу певних м'язів тіла, зміцнення здоров'я як для професійних, так і для спортсменів-початківців чоловіків і жінок.
Професійні спортсмени, люди, які ведуть активний спосіб життя, споживають більше калорій, ніж ті, хто значну частину дня проводить сидячи на стільці, або відпочиває на дивані біля телевізора, тому їхній організм потребує більшої кількості їжі. Щоб максимально збалансувати харчування спортсменів, зробити його здоровішим і кориснішим, і було придумано спортивне харчування .
Спортсмени під час тренувань використовують різновиди спорту залежно від поставлених цілей:
Протеїн – суха суміш із високим вмістом білка та невеликим відсотком жирів та вуглеводів, протеїни як спортивне харчування приймають для нарощування м'язової маси, у поєднанні з низькокалорійною дієтою ця добавка сприяє спалюванню жирів;
Амінокислоти – будівельний матеріал для м'язів , з яких складаються білки. Прийом амінокислот необхідний, щоб запобігти руйнації м'язів після навантажень, забезпечити їх зростання. Сприяє нарощування м'язової маси паралельно зі спалюванням жирової;
BCAA (лейцин, ізолейцин та валін ) – незамінні амінокислоти. Протидіють руйнуванню м'язів, прискорюють їх відновлення, підвищення імунітету, дають ріст м'язової маси. Також заповнюють дефіцит енергії, підвищують витривалість, прискорює процес жироспалювання.
Гейнер – білково - вуглеводна суміш, що забезпечує енергією для тренувань та є будівельним матеріалом для м'язів, а також сприяє швидкому поповненню енергетичних витрат;
креатин – карбонова кислота, яка міститься у м'язах, бере участь у процесах енергетичного обміну, підвищує витривалість, сприяє приросту м'язової маси та покращенню силових показників;
жироспалювачі – добавки з різною дією - одні збільшують енерговитрати , інші підвищують швидкість обмінних процесів, треті блокують засвоєння калорій. Спортсменам жироспалювачі допомагають позбутися зайвої ваги, жирових відкладень, досягти гарного рельєфу м'язів.
Вітаміни та мінерали – заповнюють дефіцит вітамінів, мікроелементів, мінералів. Підходять як для спортсменів, які працюють над збільшенням маси, так і для програм схуднення та створення рельєфу. Поліпшують стан кісткових та м'яких тканин, відповідають за здоров'я зубів, красу волосся, міцність нігтів.
Суглоби, зв'язки та хрящі – препарати сприяють зміцненню зв'язок та суглобів, прискорюють відновлення суглобів та зв'язок після травм, захищають сполучні тканини (сухожилля, мембрани, м'язи) від травм та ушкоджень.
Протеїнові батончики - високий вміст білка забезпечує тривале відчуття ситості, живить організм необхідними амінокислотами. Низька калорійність запобігає відкладенню жиру. Такий перекус стане чудовою альтернативою солодощам, зручне, здорове і ситне джерело білка.
Передтренувальні комплекси – до складу входять понад 15 інгредієнтів (кофеїн, креатин, вітаміни, мінерали, амінокислоти), які стимулюють та підвищують працездатність спортсмена. За рахунок їх поліпшується харчування м'язових волокон, підвищується витривалість, відновлюються пошкоджені м'язи.
Підвищення тестостерону - тестостерон є одним з найважливіших гормонів, який не тільки відповідає за потенцію у чоловіків, але відіграє важливу роль у зростанні м'язової маси, відновленні після тренувань, підвищенні витривалості.
Ізотоніки енергетики - Вода, що міститься і в спортивних, і в енергетичних напоях, допомагає впоратися з першою та головною причиною перевтоми під час фізичних навантажень - зневодненням.
Рекомендації до вживання спортивного харчування :
1 . Уважно прочитайте інструкцію, більшість виробників вказує у ній рекомендований графік прийому;
2 . Не перевищуйте рекомендоване дозування вживання спортивної добавки;
3 . Підліткам до 18 років, вагітним і жінкам, що годують, людям з хронічними захворюваннями печінки, нирок, серцево-судинної системи не рекомендується вживати спортивне харчування без попередньої консультації з фахівцем.
4 . Відразу після сну спортсмени приймають сироватковий протеїн, амінокислотний комплекс BCAA та кофеїн (при необхідності). Під час сніданку, краще вживати добавки для зв'язок та суглобів, а також вітамінно-мінеральні комплекси (у тому числі і риб'ячий жир, омега). Перед тренуванням, передтренувальні комплекси, протеїн, креатин, бета- аланін , а також амінокислоти. Після тренування до цього списку можна додати казеїн чи гейнер. Деякі вітаміни та казеїн також вживають перед сном. Обов'язково читайте інструкцію спортивного харчування.
Де придбати спортивне харчування в Україні від магазину IronMarket
Якщо ви мешканець міста Києва, то ми завжди будемо раді бачити вас у наших пунктах видачі , де можна забрати товар самостійно самовивозом.
Ви можете купити спортивне харчування у Києві, Харкові, Дніпрі, Вінниці, Чернігові, Херсоні, Сумах, Хмельницькому, Тернополі, Житомирі, Львові, Ужгороді, Маріуполі, Києві та інших містах України. Для цього потрібно оформити замовлення на сайті інтернет-магазину спортивного харчування ironmarket.com.ua, і ми здійснимо доставку до будь-якого відділення Нової пошти у вашому місті. Це заощадить ваш час та гроші, оскільки ціни на спортивне харчування у нашому магазині доступні для всіх. Крім того, ми самі сплатимо доставку всіх покупок при замовленні від трьох позицій.
Купувати у нас дуже зручно і надійно - ви можете здійснити оплату післяплатою, а також оплатити товар за фактом отримання.
У нашому інтернет-магазині спортивного харчування ви можете замовити товар в режимі онлайн в будь-який зручний час доби і в будь-який день тижня або ж залишити заявку на зворотний дзвінок, і наші менеджери обов'язково передзвонять вам і дадуть відповіді на всі питання щодо продукту, що вас цікавить. У наш час купити спортивне харчування в Україні, не виходячи з дому - це ідеальний варіант для тих, хто цінує свій час і не витрачає його на походи по магазинах. Але важливо вибирати справжніх професіоналів, для яких інтереси клієнта – насамперед. І саме цього принципу ми завжди дотримуємось у нашій роботі!
