OstroVit Creatine HCL — диетическая добавка, содержащая креатин гидрохлорид. Это высокоэффективная форма креатина, которая помогает повысить физическую работоспособность во время последовательных коротких, очень интенсивных физических упражнений. Креатин HCl характеризуется связыванием молекулы соляной кислоты, что гарантирует его устойчивость к кислой среде и хорошую растворимость. Благодаря этим свойствам он лучше усваивается на 70% в нормальных условиях в организме по сравнению с моногидратом креатина, а потому больше его сохраняется в мышцах. Считается, что креатин улучшает силу, увеличивает мышечную массу и помогает мышцам быстрее восстановиться во время физических нагрузок. Этот мышечный прирост может помочь спортсменам достичь ускорения скорости и энергии, особенно во время коротких ускорений таких интенсивных занятий, как подъем тяжестей или спринт.
Креатин — это органическое химическое соединение, которое естественным образом вырабатывается в организме человека из аминокислот глицина, аргинина и метионина. Обычно его поставляют с продуктами животного происхождения, то есть мясом, яйцами или рыбой. Его полезное действие основано на простом механизме, который, раскладывая фосфокреатин в мышцах, освобождает энергию в виде высокоэнергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфата). АТФ в свою очередь приводит к более эффективным и длительным мышечным сокращениям. Несмотря на то, что креатин также содержится в пище, чтобы 100% насыщать мышцы креатином, единственным способом является его постоянное добавление.
Преимущества:
- Высокая биодоступность препарата;
- Поддерживает выработку мышечной энергии (АТФ);
- Поддерживает наращивание мышечной массы;
- Поддерживает восстановление после тренировок;
- Повышает эффективность тренировок;
- Защищает мышцы от катаболизма.
Рекомендации к применению:
Добавьте 5 г (3/4 мерной ложки) в 300-350 мл воды. В дни тренировок принимайте по одной порции в день после тренировки. В дни без тренировок принимайте по одной порции в день после пробуждения.