Конечно, шейкеры и спортивные бутылочки не сделают ваши мышцы больше и сильнее, у них другое предназначение – обеспечить максимальный комфорт в приеме спортивного питания, как во время тренировки, так и после ее окончания. К тому же, шейкер – это еще и стильный аксессуар в бодибилдинге и пауэрлифтинге.
Советы по выбору спортивного шейкера
Выбор оптимального объема шейкера. На рынке аксессуаров для бодибилдинга, пауэрлифтинга и фитнеса представлены шейкеры, объемом от 400 мл и более. Выбирайте объем шейкера, исходя из того, сколько воды вы потребляете за тренировку. Оптимальным является шейкер 0.7 л, но, вполне возможно, что именно вам необходим еще более объемный вариант. В таком случае присмотритесь к шейкерам, объем которых увеличивается с помощью дополнительных контейнеров до 1 л и более.
Наличие специальной сетки для разбивания комков спортивного питания. Если вы планируете употреблять спортивное питание из шейкера, а не просто воду, вам обязательно необходима будет эта сетка. Она может быть выполнена в форме сот, поперечных делений, или же в виде отдельного «шарика» - металлического элемента, который помещается внутри шейкера.
Вариант реализации питьевого отверстия. Некоторые шейкеры могут быть изготовлены по принципу питьевой бутылки, то есть их горлышко закрывается обычной крышкой. Другие имеют специальную защелку. Выбирайте тот вариант, который для вас будет более удобным в использовании.
Дополнительная комплектация шейкера. Шейкер может быть отдельным, или же иметь в своем комплекте дополнительные контейнеры, ниши для таблеток, карабины.
Дизайн шейкера, конечно же, играет далеко не последнюю роль в выборе. Наличие логотипа известного бренда спортивного питания или аксессуаров, а также уникальный цвет самого шейкера – все это позволит вам выглядеть стильно достойно в тренажерном зале.
