Витамин Е (токоферол) – это жирорастворимое органическое вещество в виде 8-ми молекул, которые разнятся своим биологическим воздействием на организм. Но наибольший интерес вызывает молекула альфа-токоферол, потому как именно она самая активная и выступает основным двигателем процессов витамина Е в нашем теле.
Стоит сразу особо выделить момент по поводу дефицита этого полезного вещества. Если у вас нет хронических заболеваний, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта и временных сбоев в организме, которые бы препятствовали усвоению этого витамина, в таком случае недостаток токоферола вам не грозит. Снизить его уровень до критической точки в теории возможно особо специфическим рационом питания. Но на практике и этот трюк относится к фантастике, потому как витамин Е содержится в огромном количестве продуктов, начиная от зерновых и бобовых и заканчивая овощами и мясом. А особо высокой концентрацией выделяются растительные масла, в особенности подсолнечное. К этому всему добавляем отличительную стойкость токоферола к разрушению. Кислота, щелочь, кипячение, консервирование, сушка, варка, стерилизация – эти все процессы для витамина Е будь-то бы просто не существуют. Но если столкнуться с дефицитом токоферола, то симптоматика будет следующей:
- неврологические нарушения;
- развитие внутрисосудистых патологий;
- сбои в работе вестибулярного аппарата;
- упадок сил и постоянная вялость и слабость;
- мышечный гипотонус;
- нарушение менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.
Также витамин Е оказывает прямое влияние на усвоение витамина А и дефицит первого приведет, как минимум, к ослаблению иммунитета.
Где купить в Украине высококачественную биодобавку с витамином Е
Интернет-магазин ironmarket.com.ua предоставляет возможность приобрести спортивное питание от ведущих мировых производителей. Вы опытный атлет или же новичок в мире спорта – наш ассортимент приятно удивит и удовлетворит потребности каждого. Если вы давно искали, где купить в Украине или в Киеве исключительно сертифицированное и высококачественное спортивное питание по доступной цене, считайте, что вы его нашли. Наша продукция включает в себя полный спектр пищевых добавок для высокопродуктивного тренировочного процесса, в том числе биодобавки с витамином Е. Мечтаете поскорее заполучить желаемое телосложение? Мы поможем вам воплотить мечту в реальность. Индивидуальный подход к каждому клиенту, помощь в выборе и высококлассная консультация гарантированы.
